Miloš Škorpil - Nejlepší investice je ta do zdraví - Epizoda 43 (audio)

Miloš Škorpil je ultramaratonec, významný český propagátor běhu a zdravého životního stylu. Běhu se aktivně věnuje 55 let, trenérství pak 45 let. Specializuje se na pomoc začátečníkům a hobby běžcům a běžkyním. Založil běžeckou školu, dokázal připravit Ivanu Sekyrovou na splnění olympijského limitu na maraton a k účasti v olympijském maratonu žen v Londýně. Sám se pravidelně účastní vytrvalostních ultra závodů u nás i v zahraničí a současně také pomáhá těm, kteří chtějí být zdraví a fit.

V rozhovoru s ním se také dozvíte:

• Jak se vůbec dostal k běhání a co ho u toho udrželo?
• V čem ho v začátcích inspiroval Emil Zátopek?
• Pokud někdo chce, jak se správně rozběhat? A proč začínat pomalu?
• Proč je ideální běh v kombinaci se cvičením?
• Jak je to s obuví a oděvem na běh? Jaké parametry by měly splňovat?
• Jaké jsou nejčastější chyby začátečníků a tipy jak poprvé vyběhnout?
• Jak je to s tempem a stylem? Umí běhat úplně každý?
• Proč se běh nazývá "kontrolovaným pádem"?
• Jaké chyby a mýty se kolem běhání a stylu zažily?
• Jak správně nastavit tréninkové plány? Kde spočívá zlepšení?
• Na co myslí při ultra závodech?
• Může běhání přispívat k lepším pracovním výsledkům?
• Jak se běhá ultra závod Spartathlon o délce 246 km?
• Co dělá nejlepší běžce těmi nejlepšími? Proč vrcholových běžců ubývá?
• Čemu se v životosprávě vyhnout a jak se cítit zdravě? Konzumujeme příliš cukrů?
• A jak je to s regenerací a spánkem?
• Čemu může podle něj současná pandemie prospět?

Ing. Štěpán Křeček, MBA

Na pozici hlavního ekonoma ve společnosti BH Securities a.s. zodpovídá za tvorbu makroekonomických a tržních analýz. Rovněž se věnuje komunikaci s veřejností a médii. Jako host televizních a rozhlasových pořadů se často vyjadřuje k aktuálnímu ekonomickému dění. V současné době patří mezi nejcitovanější české ekonomy. Vystudoval Národohospodářskou fakultu Vysoké školy ekonomické v Praze, kde dále působí a vyučuje několik předmětů. Po odborné stránce se zaměřuje na analýzu české ekonomiky, sociální systémy a veřejné rozpočty. Na tato témata napsal řadu odborných prací. Rád sportuje, čte a poslouchá vážnou hudbu.

BH Securities a.s.

BH Securities je licencovaný obchodník s cennými papíry a člen Burzy cenných papírů Praha a.s. Společnost byla založena v roce 1993, krátce po vzniku kapitálového trhu v České republice.

Dnes je BHS jedním z nejvýznamnějších nebankovních obchodníků s cennými papíry na českém kapitálovém trhu a individualizované investiční služby bez změny jména či přístupu poskytuje kontinuálně již 25 let.

BHS nabízí široké portfolio investičních služeb. Vedle obchodování na kapitálových trzích jsou to především správa aktiv a individuálních portfolií (asset management), fondy kvalifikovaných investorů, emise a obchodování s dluhopisy, podílové fondy či investiční zlato.

Více informací naleznete na: www.investice.cz/ nebo na: www.bhs.cz.