Anketa: Očkování proti COVID-19 - Diskuze, názory, doporučení a hodnocení

Zdravím, dnes mám přesně 5 týdnů od druhé dávky. Pořád stačí zvýšená fyzická aktivita (delší procházka), blbě se vyspat, nebo i delší jízda autem ve vedru, a následující den cítím velkou únavu a jakoby slabost. Na sportování můžu zapomenout. Naproti tomu mám zvýšený apetit a neobvyklou chuť na sladké, tolik různých tyčinek a sušenek jsem v životě nesnědl.

Tohle jsem ale vážně ještě nezažil. Nebývám moc nemocný, sportuju, nekouřím, nechlastám, nikdy jsem po žádné nemoci nebyl dlouho K. O. Do té druhé dávky jsem obden běhal nebo jezdil na kole, teď si to nedokážu přestavit. Máme dvě malé děti, takže ležet pořád nemůžu. Snažím se co nejvíc odpočívat, jím hodně ovoce a zeleniny, doplňuju minerály, vynechávám alkohol…

Nikde se nedozvíte, co s tím, svoji lékařku nechci otravovat, asi by mi doporučila to, co už stejně dělám. Asi takové případy tutlají, aby lidi neodradili od očkování. Tak nevím, snad to už brzy odezní... 

Dobrý den,

jsem 3 týdny od 2. dávky a zažívám podobné příznaky jako Vy(já pociťuju zejména extrémní únavu a vyčerpání i po minimální aktivitě, slabost a bolesti hlavy). Před druhou dávkou jsem jezdil na kole, fotbal, běhal, posilka...teď sotva vyjdu schody...zlepšil se časem Váš stav?Co případně pomohlo? Díky

Zdravím Pavle, 

tak téměř tři měsíce po očkování se cítím mnohem lépe, ale pořád ne úplně v pořádku. Přirovnal bych ten stav po očkování k přetrénování - je třeba dostatečně spát, odpočívat a zařadit jen mírnou zátěž (v mém případě procházky, kolo výletním tempem, kolečové brusle), postupně jsem začal i běhat a aktuálně hrát hokej. Při běhu byl znát značný pokles výkonnosti (pomalé tempo, vysoká tepovka), ale i to už se vrací do stavu před druhou dávkou. 

Ale i když se to bude zlepšovat, tak to s aktivitou nepřepískněte, poslouchejte tělo.  

Úplně jsem vynechal alkohol, zařadil hodně ovoce a zeleniny, hořčík, vitamín C a B komplex.

Nezoufejte, bude dobře... 

Zdravím Davide,

díky za odpověď a povzbuzující slova. Jsem rád, že se Vám daří mnohem lépe a jste fit téměř na 100%.Já jsem v současné době na nemocemské, zvládnu sotva základní potřeby jako dojít na WC, najíst se atd. se zbytkem jsem bohužel odkázán na pomoc ostatních...prostě mé tělo odmítá jakýkoliv pohyb, plus často mě bolí hlava( a pociťuji výraznou citlivost na okolní zvuky a světlo) takže na nějaký sport nemám vůbec zatím pomyšlení.

Svůj stav řeším i s lékaři(primarně vyloučit jiné onemocnění), stravu, vitamíny atd dodržuji...Snad se můj stav zlepší