Vnitřní zateplování je jen ve velké nouzi, jelikož s tím je spojeno hodně problémů s tepelnými mosty a smysl má jen v minimální míře (tloušťce izolantu).
30cm nebo 10cm se dělá stejně a nic dalšího než více izolace není třeba, ale u starých budov se tak velká tloušťka už nevejde pod okap. Cenový rozdíl v zateplení 10cm a 20cm ale není tak velký, tak je lépe rovnou přidat více. Rekuperace je jen podmínkou pro čerpání dotací pro nové budovy.