Hmm... Takto se neni moc o co oprit. Zkusmo jsem clanek hledal, ale nenasel.
Ono zalezi jaka LED zarovka a jaka zdravotni zavadnost.
Pokud si das do celeho bytu a zejmena loznice LED zarovky 6000 K, tak to neni zrovna idealni. Protoze to rozhodi biologicke hodiny, a hormony spanku. Kdyz si tam vsak das 3000 K, tak se to nestane.
Nektere LED zarovky blikaji podobne jako vybojky. To mozna neni optimalni, nevim. Jine vsak neblikaji.
Mne u LED narozdil od bezne zarovky pripada dobre, ze si clovek muze vybrat teplotu svetla. V pracovne mam 6000 K, abych nedrimal a v loznici 3000 K, abych lepe usnul. A ve zbytku 4000 K nebo 3000 K.
A treba displeje jsou pry podsviceny LED 6000 K. Takze sledovani televize, monitoru, tabletu nebo smartphonu pred spanim je pomerne dost nezdrave. Rozhodi to hladiny hormonu, telo si mysli, ze je den....
Takze hlavni problem bych hledal v teto oblasti a ne u LED zarovek, kde si to clovek muze svobodne osefovat a dat si do svetel tu spravnou barvu pro spravny ucel.
(5)
(14)
(2)
