Chřipka a nachlazení na nás útočí ze všech stran! Bojujte proti nim bylinkami!

Bylinky se používaly k léčení od pradávna a účinkovaly. Proč se k nim znovu nevrátit a právě v období chřipek a nachlazení nevyužít jejich přírodní léčivé účinky? Které bylinky Vám pomohou od kašle, rýmy, nebo horečky, poradí bylinkářka Hana Parmová.


Bez černý - uvolňuje hleny, ulevuje při vysokých teplotách


Heřmánek lékařský - výborný na kloktání při bolestech v krku, prospívá při běžném nachlazení, uklidňuje podrážděný zažívací trakt. "S heřmánek ale opatrně. Je potřeba předem vyzkoušet, lidé na něj dost často bývají alergičtí," varovala nás před touto bylinkou odbornice Hana parmová.


Šalvěj - působí antibakteriálně, proto je vhodná na vyplachování úst při zánětech. Má výrazné dezinfekční, protivirové i protiplísňové účinky. Pomáhá rovněž proti podzimnímu stresu. Při nachlazení léčí záněty močových cest.


Lipové listy - uklidňují horní cesty dýchací a tak pomáhá při kašli, rýmě, uvolňuje hleny.


Bojíte se podzimních DEPRESÍ? Pomohou bylinky! Na co která působí?

Jitrocel a hluchavka bílá - zlepšuje odkašlávání.


Echinacea - přírodní desinfikátor, posiluje imunitu, a proto jí lze využít i při prevenci proti různým chorobám.


Lichořeřišnice - nejlepší v kapkách nebo ve formě čaje, pro případy, kdy se ze začínající virózy začne vyvíjet bakteriální onemocnění.


Šisák bajkalský - posiluje imunitu, ideálně je ho používat, když bude problém těsně na začátku onemocnění.


Tymián obecný - využívá se jako koření. Jako bylina je nejčastěji konzumován v podobě čaje. Zmírňuje příznaky bronchitidy a zarputilého kašle.


Rad, jak na chřipku a nachlazení tou přírodní cestou, je nesčetně! My víme, které opravdu fungují a které jsou naopak jen mýty. Dozvíte se v pátek na webu TN.cz.