Posilte svůj imunitní systém, v zimě je oslabený - Diskuze, názory, doporučení a hodnocení

A s kterým kolostrem máš zkušenost, mají více druhů :-)

mně se na posílení imunity osvedcily tyto jednoduché tipy www.oslabenaimunita.cz/5-ucinnych-tipu-na-posileni ... někomu se to muže zdat primitivní, ale hodně lidi nedodržuje ani ty základní věci jako spánek, stravu a pitný režim.. to vše pak oslabuje imunitu a jsme náchylnější k nemocem

co vám teda všechno pomáhá k udržení dobré imunity, nebo posílení či získání? Ocením každou radu, díky moc

Zkoušela jsem pár doplňků stravy a nejvíce pomáhá www.novirus.cz/ Od ledna ho bereme celá rodina a nikdo zatím ještě nebyl nastydlí. Předtím hlavně děti pořád trpěly na rýmy a takové ty sezónní nemoci, ale dost to pomohlo.

Souhlasím, že Wobenzym je dobré začít užívat hned na začátku chřipkové sezóny.

Dle mého názoru je rovněž důležité, nepřejídat se masem a volit raději rostlinou stravu. Výborné jsou fazole. Z bílých fazolí se dá udělat vynikající krém a na to, ještě pečený květák... Nebo takový fazolový guláš... Mňam. Na imunitu v chřipkových epidemiích beru ještě wobenzym. A zatím se držím.